,

শীত থেকে বাঁচার ৭ উপায়

সিলেট সুরমা ডেস্ক : দেশজুড়ে শৈত্যপ্রবাহ শুরু হয়েছে। শীতে প্রচণ্ড ঠাণ্ডা থেকে বাঁচতে ৭ উপায়-

১) জানালা ও দরজা গুলো বায়ুরোধী (air tight) ভাবে বন্ধ করুন, পুরাতন কাপড় বা খবরের কাগজ ভাঁজ করে অথবা ফোম দিয়ে বায়ু ঢোকার ছিদ্রগুলো বন্ধ করুন।
২) সম্ভব হলে এই শীতকালীন সময়ে কয়লার চুলায় (পোর্টেবল) রান্না করুন, চুলার কয়লা পুরাপুরি ভাবে জ্বলা শুরু হলে, চুলাটি বসার ঘরের এনে এক কোণায় রান্না করুন, ভাত, চা কফির পানি গরম ইত্যাদি বসার ঘরেই করুন, তাতে ঘর গরম হবে। খেয়াল রাখবেন ধোঁয়া যেন না হয়। ধোঁয়া হলে কার্বন মনোক্সাইড উৎপাদন হবে, যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর।
৩) শোবার ঘড়ে, লেপ কাঁথার নিচে ২/৪ টা কাঁচের বোতলে গরম পানি ভরিয়ে ঘুমানোর আগে রাখুন। এখানেও জানালা দরজা গুলো বায়ুরোধী ভাবে বন্ধ করুন।
৪) গায়ে গরম কাপড়ের নিচে ২/৩ টি সুতি গেঞ্জি বা নাইটি পরে তারপর ফ্লানেল পুলওভার পরুন।
৫) মাফলার দিয়ে কান ঢাকুন, আর হাতে ও পায়ে দু’টি গরম মোজা পরুন।
৬) ঘড়ে চুপচাপ বসে থাকবেন না, হাঁটাহাঁটি করুন, তাতে বায়ু সঞ্চালন হবে, আর নিচের ঠাণ্ডা বাতাস উপরে যাবে আর উপর থেকে গরম বাতাস নিচে আসবে।
৭) খাদ্যাভ্যাস একটু পরিবর্তন করুন। সুপ জাতীয় খাবার শরীরকে গরম রাখে।
‘সোলার কালেক্টর’ দিয়ে যেভাবে ঘর গরম রাখবেন
দেশের উত্তর অঞ্চলে শীত পরেছে, পঞ্চগড়ে ২.৬ ডিগ্রী সেলসিয়াস। শীত থেকে রক্ষা পাওয়ার ৭ টি পদ্ধতির কথা লিখেছি। এবার, যাদের হাতের কাজের অভিজ্ঞতা আছে তাদেরকে একটি সোলার কালেক্টর দিয়ে ঘর গরম রাখার কারিগরি পদ্ধতি শেখাই।

বাজার থেকে কালো রাবারের পাইপ কিনে আনুন ১ ইঞ্চি ব্যাসার্ধ (৮ থেকে ১০ মিটার লম্বা) পাইপের মধ্যে জল ভরিয়ে দুই মাথা ক্লিপ দিয়ে পার্শ্ব সংযোগ দিন। পানি ভর্তি পাইপটি পেঁচিয়ে পেঁচিয়ে ‘কালেক্টর’ এর রূপ দিন ও উঁচু জায়গায় রোদে ফেলে রাখুন, সূর্য যদি সঠিকভাবে ঐ রাবারের কালেক্ট্ররে তাপ দেয় তাহলে ২ ঘণ্টার মধ্যেই পাইপের ভেতরে পানির তাপমাত্রা ৪০ থেকে ৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস এ পৌঁছাবে।

এবার ঐ কালেক্টরের সাথে আর একটি কালো পাইপ সংযুক্ত করুন যা ঐ গরম পানিকে ‘কন্টিনিউয়াস ফ্লো’ রাখার ব্যবস্থা করে, সেক্ষেত্রে একটা ছোট্ট পাম্প লাগাতে হবে। সেই গরম পানির পাইপটি ঘরে প্রবেশের ব্যবস্থা করুন। এভাবেই সোলার কালেক্টর দিয়ে ঘর কিছুটা গরম রাখতে পারবেন।

এটি তৈরি করতে একটু টেকনিকাল জ্ঞান দরকার। কালো রঙের রাবারের পাইপ সৌর বিকিরণ থেকে তাপ সঞ্চয় করে তাই এটিকে ‘সোলার কালেক্টর’ বলাহয়।



এ সংবাদটি 80 বার পড়া হয়েছে.
এ সংবাদটি ভাল লাগলে শেয়ার করুন
  •   
  •   
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Reply

শিরোনাম

...................................................................................................... .......................................................................................................... ............................................................................................................. logo copy ........................................................................................................... ........................................................................................................ ......................................................................................................
12-4-300x214 ...........................................................  
সম্পাদক ও প্রকাশক মো. নাজমুল ইসলাম
নির্বাহী সম্পাদক : আমিনুল ইসলাম রোকন
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : আর কে চৌধুরী
সিলেট থেকে প্রকাশিত।
ফোন : ০৮২১-৭১১০৬৯,
মোবাইল : (নির্বাহী সম্পাদক-০১৭১৫-৭৫৬৭১০ )
০১৬১১-৪০৫০০১-২(বার্তা),
০১৬১১-৪০৫০০৩(বিজ্ঞাপন), ইমেইল : www.sylhetsurma2011@gmail.com
ওয়েব : www.sylhetsurma.com
শিরোনাম :
বাসদ নেতা মুক্তিযোদ্ধা ম. আ. মোক্তাদিরের ২১ মৃত্যু বার্ষিকী ১৪ সেপ্টেম্বর শুক্রবার যুবলীগ নেতা মিঠু অসুস্থ : দোয়া কামনা ঈদ জামাতে এসএমপির থাকবে কয়েক স্তরের নিরাপত্তা হবিগঞ্জে পুকুরের পানিতে ডুবে শিশুর মৃত্যু খাগড়াছড়িতে দুর্বৃত্তের গুলিতে প্রাণ গেল ৬ সিলেট বিভাগীয় অনলাইন প্রেসক্লাব ও মানবাধিকার তথ্য পর্যবেক্ষণ সোসাইটির মানববন্ধন শীঘ্রই ঘোষণা হচ্ছে সিলেট জেলা ও মহানগর যুবদলের কমিটি! বঙ্গবন্ধু ছিলেন এদেশের মাটি ও মানুষের পরম বন্ধু : লুৎফুর রহমান সাম্প্রদায়িক অপশক্তি প্রতিহত করুন: ওবায়দুল কাদের গোলাপগঞ্জে একটি ব্যবসা প্রতিষ্ঠান থেকে ১০ লক্ষ টাকার মালামাল লুট বঙ্গবন্ধুর সমাধিতে ফুল দিয়ে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা নিবেদন রাজনীতিবিদদের চাঁদাবাজি বন্ধ হলে পুলিশেরও বন্ধ হবে: সেতু মন্ত্রী মাদ্রাসায় গণধর্ষণের শিকার নাবালিকা আগামী ১ সেপ্টেম্বর থেকে শুরু জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির আবেদন মাস্টার্সের সনদ পেল কওমি মাদ্রাসার দাওরায়ে হাদিস পবিত্র ঈদুল আজহা আগামী ২২ আগস্ট মেঘনার স্রোতে প্রাণ গেল দুই স্কুল ছাত্রের বঙ্গবন্ধু হত্যার পরও এখনো সেই ষড়য়ন্ত্র চলছে: আসাদুজ্জামান খাঁন কামাল সড়কে অনিয়ম বরদাশত করা যাবে না : প্রধানমন্ত্রী কুমিল্লার মামলায় খালেদার ছয় মাসের জামিন বহাল প্রাথমিক শিক্ষা অষ্টম শ্রেণি পর্যন্ত হলে পঞ্চমে সমাপনী থাকবে না: মোস্তাফিজুর রহমান ওবায়দুল কাদের জানতে চান বিএনপি কি পাগলা কুকুর? র‌্যাবের হাতে জাবালে নূরের ৬টি বাস আটক সিলেট নগরীতে স্থগিত দুই কেন্দ্রে ভোট গ্রহণ চলছে মৌলভীবাজারের বড়লেখায় গলায় ফাঁস দিয়ে যুবকের আত্মহত্যা আফগানিস্তানে তালেবান হামলায় ১৪ সেনা সদস্য নিহত চেক জালিয়াতী মামলার পলাতক আসামী সুহেলের বিরুদ্ধে গ্রেফতারী পরোয়ানা জারি অবশেষে জেল থেকে মুক্তি পেলেন হাসনাত করিম জনসংখ্যার তুলনায় ব্যাংক সংখ্যা কম: অর্থমন্ত্রী জাবালে নূর বাস মালিক দোষ স্বীকার করলেন দোষ করে কয়েকজন, বদনাম হয় পুরো ছাত্রলীগের: ওবায়দুল কাদের নিজেকে বিজয়ী ঘোষণার দাবিতে রিটার্নিং অফিসার আলীমুজ্জামানের কাছে আরিফ  বানিয়াচংয়ে সাবেক ইউপি সদস্যের ছেলে পুলিশের হাতে ইয়াবাসহ আটক মৌলভীবাজারের শমশেরনগরে জনতার হাতে দুই ভাইসহ আটক ৩ আওয়ামী লীগ নেতা শামীমের মৃত্যুতে দক্ষিণ সুরমা জার্নালিস্ট ক্লাবের শোক প্রকাশ আওয়ামী লীগ নেতা শামীমের মৃত্যুতে স্বর্ণশিখা সমাজকল্যাণ সমিতির শোক প্রকাশ আওয়ামী লীগ নেতা শামীমের মৃত্যুতে হাজী গুলজারের শোক প্রকাশ আওয়ামী লীগ নেতা শামীমের মৃত্যুতে ২৭ নং ওয়ার্ড আ’লীগের শোক প্রকাশ আওয়ামী লীগ নেতা শামীমের ইন্তেকালে কাউন্সিলর লিপনের শোক প্রকাশ অবশেষে লাইফ সাপোর্টে থাকা আলী আর নেই লাইফ সাপোর্টে মোঃ আলী : দোয়া কামনা গোলাপগঞ্জে শিক্ষামন্ত্রীর মতবিনিময় বয়কট আওয়ামী লীগ নেতাদের আরিফ জনগণের মনে জায়গা করে নিয়েছে : খসরু  বৃহস্পতিবারও সড়ক অবরোধের ঘোষণা শিক্ষার্থীদের স্থগিত ২ কেন্দ্রে ভোট ১১ আগস্ট  ২ যুগের অধিক সময় ধরে এলাকার সমাজ সেবায় নিয়োজিত তৌফিক বকস্ লিপন বাল্য বিবাহ ভেঙে গেল তিন কিশোরীর সাহসিকতায় মৃত লোকের ভোটদান অভিযোগ করায় সাংবাদিকের উপর ৫৭ ধারায় মামলা র‌্যাবের অভিযানে তিন মাদক ব্যবসায়ী নিহত সিলেট সিটি নির্বাচনে সরে দাঁড়ালেন বিএনপির বিদ্রোহী প্রার্থী : সেলিম